• Tour de “ Flehbach und Faulbach“

    Der Flehbach ist ein knapp 17 km langer Zufluss des Rheins. Ab der Mündung des Bruchbachs beim Brück wird der Bach oft auch Faulbach genannt. Der Faulbach“ verdankt seinen Namen […]

  • „Waldbaden“

    Waldluft ist Medizin zum Einatmen. Das haben zahlreiche wissenschaftlicheStudien – vor allem aus Japan – eindrucksvoll gezeigt: Stärkung derImmunabwehr, Abbau von Stresshormonen, Beruhigung der Herzfrequenz,Senkung des Blutdrucks und Pulsschlages.Es geht […]

  • Karnevalistische – Tour de „Kölsche-Närrische-Acht“

    „ Links eröm un rähts eröm un mitten durch“ mit Pappnase, Lumpenanzug oder in närrischem Kostüm (nur wer möchte, kein Kostümzwang), radeln wir durch närrisches Köln. (Bei dem schlechten Wetterverhältnis […]

  • Karnevalistische – Wanderung durch das Siebengebirge

    Wir Wandern mit Pappnase, Lumpenanzug oder in närrischem Kostüm (nur wer möchte, kein Kostümzwang) durch das Siebengebirge. Von Königswinter aus mit der Bahn nach Köln zurück. „Frisch‘ Natur, Erholung pur […]

  • Tour de „Fischessen“

    Entlang der Strunde , Faulbach und Flehbach sowie durch Königsforst und über den „Monte Troodelöh“ nach Köln-Rath zum Fischessen in das „Cafe‘ am Königsforst“, das u.a. auch ein Fischmenü hat. […]

  • Tour de „Landcafe Flocke“

    Zuerst radeln wir entlang der Strunde nach Holweide und anschließend durch Dünnwald und Schlebusch nach Bergisch-Neukirchen. In Immbach kehren wir ein ins Cafe „Landhaus Flocke“. Danach radeln wir zur Wupper […]

  • Rundwanderung um Arweiler-Markt

    Treffpunkt 09:20 Uhr Köln Hbf Eingangshalle domseitig, Briefkasten Abfahrt 09:38 Uhr mit RE 5, Richtung Remagen (Umsteigen auf die Ahrtalbahn). Wanderstrecke 12 km mittelschwer Verpflegung Rucksackverpflegung und Schlusseinkehr Anmeldung erforderlich […]